YOGA TEEN

Con Lara Bulgarelli
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Il metodo Balyayoga si rivolge a ragazzi fino ai 13 anni di età. In questa fase i ragazzi vivono un momento di profonda trasformazione, di rivelazione dell’adulto che saranno ed è importante che abbiano la possibilità e gli strumenti per conoscere e gestire le forti emozioni che vivono e i cambiamenti del loro corpo. Il movimento consapevole e la meditazione sono strumenti di conoscenza di sé che i ragazzi possono imparare ad usare per rivelarsi, soprattutto a sé stessi.

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